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通州运河边举办二十四节气之雨水传统文化阅读体验活动

发布时间: 2022-02-18 16:37:03 | 来源: | 作者: | 责任编辑: 宋柏霖

2月18日上午,通州区文化和旅游局在通州区冬奥文化广场开展了主题为《经典国学——二十四节气之雨水》的传统文化阅读体验活动。

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国学经典是中国五千年历史沉淀的精华,本次活动通过对国学经典《易经》的解读,将易经的智慧运用到生活中,让国学得到更好的传承。在传统二十四节气之一——雨水时节里,活动再次融合了节气养生知识,让读者朋友们沉浸在文化体验活动之中。

活动现场,国学博士朱欣老师带领大家一起学习经典国学《易经》,朱老师为大家解读《易经》的同时,将国学的智慧与生活的方方面面相结合,带来耳目一新的国学文化阅读体验。潘沁老师为读者分享雨水相关节气文化与养生常识。同时也讲了一些趣事:“如果吹起小东风,夏天必然多雨,如果没有小东风,夏天必然少雨。”在老师的讲解下,读者们进一步掌握了相关节气的科普知识。大家一起朗诵雨水相关诗词(《早春呈水部张十八员外》《临安春雨初霁》《初春小雨》《春雨》等),在朗读古诗词时仿佛带入到“好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声”的意境中。

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活动尾声,潘老师带大家一起做太极养生操。将太极、养生操相互结合,选择顺应节气的动作,运用腹式呼吸,从而改善呼吸机能和血液循环。通过轻松柔和的运动,疏通经络,达到强身健体的目的。在老师的讲解、引导下,读者朋友一起互动体验,身心受益。


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